Talleres de relajación para mayores | Azuqueca Televisión. Eres tú

Durante esta semana pasada, semana de los mayores, en Azuqueca se han celebrado distintos actos con ellos y para ellos. Gimnasia, exposiciones, talleres de memoria y este que les traemos hoy, un taller de relajación.. Nuestros mayores sufren de problem...

durante, esta, semana, pasada, semana, de, los, mayores, en, azuqueca, se, han, celebrado, distintos, actos, con, ellos, y, para, ellos, gimnasia, exposiciones, talleres, de, memoria, y, este, que, les, traemos, hoy, un, taller, de, relajación, nuestros, mayores, sufren, de, problem




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Talleres de relajación para mayores

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Publicado por: Azuqueca Tv | Fecha: 09/10/2017 | Reprods.: 421

Durante esta semana pasada, semana de los mayores, en Azuqueca se han celebrado distintos actos con ellos y para ellos. Gimnasia, exposiciones, talleres de memoria y este que les traemos hoy, un taller de relajación..

Nuestros mayores sufren de problemas para dormir y estos talleres enseñan a como relajarse y ayudar en la conciliación del sueño

 

Música relajante y que invita a recordar

 

Los mayores nos decían que con estos talleres intentan aprender como coger el sueño mejor

Olvidar los problemas…evadirse de ellos y mediante la música conseguir un estado de paz

 

Les dejamos relajándose, controlando la respiración…y buscando un estado de paz interior, por cierto….apaguen los móviles por favor


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